蜂蜜哪樣不能一起吃

蜂蜜可以和大部分食物一起食用，但是以下幾種情況下最好不要和蜂蜜一起食用：

1. 不要與熱水一起食用：蜂蜜含有一定數量的酵素和酸性物質，在高温下會破壞這些有益物質，降低其營養價值。因此，最好使用温水來稀釋蜂蜜，避免使用熱水。

2. 不要與某些水果一起食用：某些水果，如柑橘類水果、芒果等，含有酸性物質和酶，與蜂蜜結合可能使蜂蜜發生酸腐化反應，產生有害物質。因此，最好避免將蜂蜜直接加入到這些水果中，可以分開食用或將蜂蜜加入到其他食物中。

3. 不要與醃製食物一起食用：蜂蜜的一些酵素和酸性物質可以與醃製食物中的鹽分、酸性物質發生反應，產生有害物質。因此，最好是在醃製食物之後再加入蜂蜜。

總的來説，蜂蜜是一種營養豐富、有益健康的食品，但在食用時應注意避免與一些特定食物一起食用，以免產生有害物質或降低其營養價值。