茶豆不能和什麼一起吃

茶豆不能和以下食物一起吃：

1. 高鈣食物：茶豆中含有草酸，草酸會與高鈣食物中的鈣結合，影響鈣的吸收。

2. 大豆製品：茶豆與大豆屬於同一類豆類，它們的成分相似，一起食用容易引起營養過剩或消化不良。

3. 酸性食物：茶豆為鹼性食物，與酸性食物一起食用容易造成胃腸不適。

4. 牛肉或雞肉：茶豆中的草酸會與肉中的鐵離子結合，影響鐵的吸收。

5. 花生或麥片：茶豆含有草酸，與花生或麥片中的鎂離子結合，影響鎂的吸收。

總之，儘量避免茶豆與上述食物一起食用，以免影響營養吸收或引起不適。