荷蘭豆不能和什麼一起吃 荷蘭豆和什麼東西不能一起吃

1、荷蘭豆不能和菠菜一起吃，荷蘭豆中的鈣質和菠菜中的草酸相結合，容易形成草酸鈣，不僅會降低菠菜的營養價值，還會引起腎結石，荷蘭豆不能和醋一起吃，豌豆會影響胃腸的消化功能，容易引起脹氣，醋會增加胃酸的分泌，會引起消化不良。

2、荷蘭豆+蘑菇：可以提高人體對各種疾病的免疫力，還可以鎮痛、鎮靜、止咳平喘，還能有利於腸胃的蠕動，提高人體的消化能力，幫助排便排毒，從而可以達到護膚、健胃、護髮的目的。