靈芝加什麼燉湯最好吃 靈芝加啥燉湯最好吃

1、靈芝烏雞湯：主要是靈芝和烏雞、當歸一起煲湯，具有一定的補心氣、益心神的功效，適用於虛勞短氣者；

2、靈芝銀耳湯：主要是靈芝和銀耳、黑木耳一起煲湯，具有一定的輔助活血化瘀、止咳平喘的功效，適用於肺虛咳喘者；

3、靈芝山藥湯：靈芝和山藥一起煲湯，一定程度上可以補氣安神、補益肺腎之氣，適用於脾虛泄瀉、脾肺氣虛者；

4、靈芝大棗湯：主要是靈芝和大棗一起煲湯，可輔助補心血、益心氣、安心神，適用於心神不寧、失眠、驚悸、多夢、健忘、體倦神疲者；

5、靈芝老鴨湯：主要是靈芝和老鴨一起煲湯，具有一定的安神助眠、散瘀止痛、滋陰潤燥的功效，適用於腎虛體瘦、胃口欠佳者；