鐵皮石斛茶葉怎麼泡 鐵皮石斛茶的泡法

1、取3~5克鐵皮石斛，放到燒水壺，加入適量的水，燒開以後再用小火煎煮半小時即可。

2、用這種方法，鐵皮石斛可以煎煮伸展開，其中的膠質和營養可以煎煮出來，利用率會更好。

3、除此之外，鐵皮石斛茶葉可以沖泡，但一定要注意使用開水，否則難以泡開，泡水喝完以後，一定要記得嚼食泡開的石斛條，不要浪費了。