輔食加蔬菜要煮多久才能吃 製作輔食加蔬菜煮多長時間

1、輔食蔬菜一般需要煮三分鐘左右。

2、適量的吃些青菜，有利於補充人體所需求的維生素，同時還能緩解大便乾結的情況，還能提高身體內所需求的維生素b1和維生素b2的成分，白菜中也有胡蘿蔔素，對於視力也能起到保護的功效，在9個月之後，可以在醫囑下吃鈣劑口服液，有利於預防身體缺鈣嚴重造成的盜汗和苦惱的現象，同時也可以給寶寶製作水果泥，增加人體所需求的膳食纖維。