西洋參可以天天吃嗎 西洋參適合每天吃嗎

1、西洋參不可以天天吃。

2、氣陰兩虛患者可適當服用西洋參。但健康人羣和體質偏寒者不建議長期服用，長期服用西洋參有可能引起陽氣虧虛、陰寒內盛。盲目的攝入西洋參對身體沒有幫助，長期服用有可能導致身體中陽氣虧虛，導致陰寒內盛。

3、西洋參具有滋陰補氣，健脾潤肺，養胃生津等保健功效，對人體器官有滋補作用，可以增強體質，消除疲勞。主治氣陰兩傷證，肺氣虛及肺陰虛證，熱病氣虛津傷口渴及消渴。但是西洋參屬於寒性，對體質寒涼的人羣更不宜長期食用。

4、而且身體沒有不適的症狀，不宜經常服用西洋參，如果服用西洋參的時候出現了腹痛，腹瀉，皮膚瘙癢等不良反應，應該立即停止服用。女性在經期和孕期都不適合服用西洋參，感冒期間也不適合服用西洋參。

5、建議在醫生的指導下適量服用西洋參，以免產生不良反應。