1、將西洋參切成片狀之後用來泡水飲用,泡水的西洋參片變軟了後就可以直接嚼碎食用。
2、使用打粉機將西洋參打成粉末狀再使用開水沖泡之後直接服用。
3、燉湯的時候可以適量的加入西洋參,可以使湯的味道更加鮮美,營養更加豐富。
4、將西洋參與枸杞、麥冬一起泡水飲用起到潤肺止咳的功效。
5、使用西洋參泡酒飲用。
6、將西洋參切成薄片之後直接放入嘴中含化、嚼食。
7、蒸雞蛋的時候放入適量的西洋參粉,蒸熟之後一起服用。