1、用料:帶魚2條、葱適量、麪粉花椒少許、胡椒粉少許、鹽適量、生抽適量、料酒適量、蒜適量、姜適量。
2、帶魚洗淨,去頭去尾清除內臟,然後切成長度均勻的塊狀,放入葱薑蒜,料酒、生抽、鹽,撒少許胡椒粉和花椒,翻勻後醃製25—30分鐘。
3、醃製好的帶魚表面裹一層薄薄的麪粉。
4、炒鍋加熱,倒入食用油,待油温六七成熱時,放入帶魚。(不要着急翻面,待稍稍定型後翻面再炸)
5、中小火將帶魚炸到兩面金黃時撈出,放在廚房用紙上吸去多餘油份,擺盤即可。