孕婦可以吃櫻桃嗎早期 孕早期孕婦能不能吃櫻桃

1、孕婦可以在懷孕早期吃櫻桃。櫻桃營養豐富，酸甜可口，非常適合孕婦，特別是懷孕期間反應強烈的孕婦更適合吃櫻桃。

2、櫻桃含有人體所需的微量元素，其中維生素A含量非常高，可以改善懷孕期間的厭食症狀。櫻桃還含有大量鐵元素，可以改善貧血現象，增強身體素質，為孕婦和胎兒提供充足的營養。懷孕期間吃櫻桃對皮膚也有好處，維生素C含量高於普通水果。

3、但是要注意每次吃的數量要嚴格控制，因為櫻桃屬於温性水果，吃的數量多很容易造成上火現象，引起孕期便祕，如果出現了身體發熱，潰瘍的女性，在這時最好不要吃櫻桃，同時在吃之前要提前的用淡鹽水浸泡半個小時，並且在流動水源下面多次沖洗。

4、另外，孕期飲食要營養均衡，飲食結構不能過於單一，但不要短時間吃大量水果，否則會造成腹痛、腹脹的現象。