孕婦能不能吃櫻桃 孕婦是否能吃櫻桃

1、櫻桃是孕婦的理想水果。妊娠婦女對鐵的需要量高，櫻桃對防治準媽媽出現缺鐵性貧血有良好的效果，又可增強體質，健腦益智。

2、但是櫻桃雖好，也要適量食用，孕婦每天吃櫻桃不應超過12顆。否則會增加胃腸的額外負擔。

3、櫻桃為温性食物，大量食用易上火，因此上火者、潰瘍者、妊娠糖尿病者最好不要食用。