新鮮蟲草泡水正確方法 新鮮蟲草怎麼泡水正確

1、新鮮冬蟲夏草最簡單的方法是煮水喝，煮水當茶喝，而不是用開水泡着喝，此法簡單有效。

2、通常，冬蟲夏草一次要煮6~10分鐘，注意要用文火，煮沸時間短，水開後把火關掉，冬蟲夏草水要馬上喝，邊喝邊添水，在冬蟲夏草水顏色最深的時候是營養最豐富的時候，這個時候的水一定不要浪費。通常冬蟲夏草水會經歷一個由淡到濃再轉淡的過程，餘味也很綿長。在冬蟲夏草水變淡甚至呈現白色的時候就不要喝了，可以把冬蟲夏草吃掉。一壺冬蟲夏草茶能喝上至少半個小時，添水4~6次。