牛奶雞蛋不能一起吃

這是一個錯誤的説法。牛奶和雞蛋在一起吃是完全可以的。事實上，牛奶和雞蛋都是非常營養豐富的食物，它們可以互補對身體提供豐富的蛋白質、維生素和礦物質。例如，可以一起製作早餐煎蛋加牛奶，或者在烘焙食品中使用牛奶和雞蛋。當然，個人對食物的消化吸收能力有所差異，如果有消化不良或過敏等問題，還是需要根據個人情況來選擇食物搭配。