女人多大才能吃大棗

女人沒有特定的年齡限制才能吃大棗。大棗是一種營養豐富的食物，適合任何年齡的女性食用。然而，對於嬰兒和幼兒來説，可能需要將大棗切碎或煮熟以避免窒息風險。對於成年女性來説，適量食用大棗可以提供豐富的纖維、維生素和礦物質，有助於健康和營養。但如果有特殊的健康問題或過敏情況，應該諮詢醫生或營養師的建議。