哪些人不能吃大棗 不能吃大棗的人羣

1、易上火的人、咳嗽有痰的人、發燒感冒的人是不能吃棗的，由於吃棗易上火，可能會導致病況加劇。血糖值較高的人也不可以盲目的吃紅棗，因為紅棗中的糖分含量較高。

2、紅棗有養血中和、補氣補血、寧心安神的效果，適度食用對身體是比較好的。