1、黑枸杞可以煮着喝,但要注意温度和時間的控制,以及搭配其他中藥材來提高保健效果。
2、當然,最好的方式還是直接食用黑枸杞,這樣可以更好地吸收其中的營養成分。不過,如果喜歡嘗試不同的方法,煮黑枸杞水也是一個不錯的選擇。