銀耳可以與西紅柿一起吃。銀耳是一種富含蛋白質、維生素和礦物質的食材,具有養顏、滋潤肌膚的功效,而西紅柿則富含維生素C、纖維素和抗氧化物質,有助於增強免疫力和預防癌症。兩者搭配食用可以互補營養,有益健康。