西瓜和西紅柿為什麼不能一起吃 西瓜和西紅柿能不能一起吃

1、西瓜和西紅柿可以同時吃的，兩者的營養成分沒有衝突作用。

2、需要注意，不能吃得特別多，西瓜中含有非常豐富的糖分和水分，而西紅柿中是維生素c、纖維素和鈣離子。兩種食物混合在一塊之後可以起到營養價值互補的作用，促進新陳代謝、美白皮膚、促進腸道蠕動、改善便祕現象。但是需要注意，攝入過量可能會引發腹脹現象，所以建議適量食用。