橘子和奶能不能一起吃

橘子和奶可以一起吃。橘子和奶都是常見的食物，它們可以搭配在一起作為一道健康的早餐或零食。然而，有些人可能會避免同時食用橘子和奶，因為他們認為同時攝入維生素C和乳酸會導致消化不良。這種觀點缺乏科學證據支持，所以一般來説，橘子和奶是可以一起吃的。但是如果你對某種食物過敏或有特定的飲食要求，最好在食用之前諮詢醫生或營養師。