菠蘿和橘子能一起吃嗎 菠蘿和橘子能不能一起吃

1、橘子和菠蘿一般可以一起吃，橘子中含有較為豐富的碳水化合物、維生素C等營養成分，菠蘿中含有較為豐富的碳水化合物、膳食纖維以及維生素C等營養成分，橘子和菠蘿適量食用，能夠為機體補充一定的營養物質，並且在一定程度上可以增強食慾，緩解口渴。兩者適量食用，一般不會對機體造成較大的影響，不會產生不良反應，並且可以在一定程度上提高兩者的營養物質。

2、但橘子和菠蘿不建議過量食用，由於橘子和菠蘿都屬於較酸的水果，如果過量食用橘子和菠蘿，可能會導致其中的酸性物質刺激到胃腸道，使胃酸分泌過多，並引起胃痛、胃反酸、嘔吐的不適症狀。而且橘子和菠蘿中都含有較多的糖分，如果過量食用，可能會導致體內攝入糖分過多，使血糖逐漸增高。