蘋果脆片有營養嗎 蘋果脆片是否有營養

1、蘋果脆片含有營養，但需適量食用。新鮮的蘋果營養價值較高，其中含有糖分、維生素、微量元素等營養物質。通過高温或者其他方式，蒸發掉蘋果中的大量水分之後，方可得到蘋果脆片。

2、在加工的過程中，蘋果中的營養物質可能有所流失。但是，蘋果脆片中仍然保留部分營養。適當食用蘋果脆片，可以補充營養和能量，能夠避免出現營養不良的情況。除此之外，其中的膳食纖維也可以增加胃腸道蠕動量。如果本身存在消化不良的情況，適當食用蘋果脆片，還有助於胃腸道的消化和吸收。