洋葱和香菇能一起吃嗎 洋葱和香菇能不能一起吃

1、香菇和洋葱通常是能一起吃的，一般只要控制量，不會對身體健康造成影響，不用過於擔心。

2、香菇和洋葱都是比較常見的食物，兩者都含有較多的營養成分，香菇中含有粗纖維、B族維生素以及多種礦物質等，而洋葱中也含有粗纖維以及多種礦物質和維生素，平時適當吃些香菇和洋葱對身體健康都比較有益。