洋葱和茶葉能一起吃嗎 洋葱和茶葉能不能一起吃

1、洋葱和茶葉能一起吃。

2、洋葱忌大量食用：洋葱有刺激性，大量食用對胃腸道刺激性較強，還會出現腹脹腹痛及排氣增加，令人不快。

3、洋葱忌炒食時加熱過久：洋葱含有豐富的B族維生素及維生素C，加熱過久，會破壞這些營養成分，營養價值降低。