常温酸奶和低温酸奶哪個好 常温酸奶和低温酸奶的比較

1、從營養上來説，低温酸奶營養更好，常温酸奶含有的活的乳酸菌比較少。從營養角度來講，低温酸奶和常温酸奶最大的區別在於是否含有“活的乳酸菌”，其餘營養成分沒啥區別。

2、日常生活中，如果有條件，還是儘量選擇低温酸奶，這樣的酸奶營養價值稍微高一些。

3、常温酸奶和低温酸奶的保存條件不同，低温酸奶不能放在常温下銷售，但常温酸奶卻可以放在低温櫃內銷售，因此常温酸奶更好保存。

4、常温酸奶和低温酸奶的保質期不同，保質期在3個月到6個月之間的是常温酸奶，保質期不到一個月的是低温酸奶。

5、温酸奶又叫“滅菌型酸奶”。跟低温酸奶（“活菌型酸奶”）相比，這種酸奶經過了乳酸菌發酵之後，再次經過了熱處理，殺滅了酸奶中活的乳酸菌，因此，它可以在常温下銷售和存放。

6、在冬天的時候，可以喝一些常温酸奶，這樣對身體也好，而且還不會因為受涼導致感冒。