提起更年期，很多女人都有些惆悵。因為這代表着步入老年人行列，身體機能下降，連月經都開始延長。其實，在更年期出現月經異常屬於正常情況，女性朋友不用過分擔憂。
更年期是女人必然會經歷的一個生理階段，這個階段往往伴隨着失眠、健忘、心悸、月經紊亂等症狀，也就是人們常説的更年期綜合徵。
更年期綜合徵，在不同女人身上，表象也會有所不同。有的女性朋友沒什麼感覺就過去了，有的女性朋友會經歷長達半年，甚至是一兩年的時間，才能度過更年期。更年期的徵召一般是從月經紊亂開始的，月經週期延長是其中一種體現。
如果年齡超過50歲，又出現月經週期延長的現象，很多女人都會考慮到更年期的問題。但是，這樣異常的身體狀況，女性朋友們難免焦慮，心急如焚的去看醫生。B超做了，分泌物化驗了，有的甚至連宮腔鏡都做了，並沒有發現其他疾病，這時候就開始胡思亂想，懷疑自己得了絕症。其實啊，更年期月經延長，是因為雌激素失調所致。
雌激素是保證女性身體活力、維持女性性別特徵的關鍵性元素，但是隨着女性年齡的增長，雌激素的分泌就會降低，而且在更年期時，會出現暫時性的失調現象，這才導致了月經延長。
如果你正處在更年期，或者即將邁入更年期，對於月經延長現象，大可不必過於擔憂。這個年齡段的女性，身體上會有諸多不適，過度猜測只會加劇恐慌。你應該嘗試着放鬆心情，或許精神一放鬆，身體會慢慢恢復正常。
當然，如果你過於擔憂，可以請醫生開一些安神藥。不過，不要隨意地吃中藥來調理月經，因為這是生理階段的問題，過於進補或者盲目用藥，不但不能起到調理身體的作用，還有可能加劇身體機能的紊亂。
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