喝開水可以減肥嗎 喝開水能不能減肥呢

1、喝開水不可以減肥。

2、開水性平，通常能起到行經絡、助陽氣、促發汗、滋養五臟、充填陰津等作用，對健康有一定好處，適當喝開水還能夠促進新陳代謝，從而快速將體內的毒素和垃圾排出，一定程度上能起到輔助減肥的目的，但是沒有直接減肥的作用，並且減肥效果並不明顯。因此，喝開水通常不能減肥。