網站首頁 美容 美體 服飾 情感 娛樂 生活
當前位置:哇咔範 > 生活 > 養生

冰糖燕窩怎麼吃 線下最流行吃法

欄目: 養生 / 發佈於: / 人氣:2.4W
冰糖燕窩怎麼吃 線下最流行吃法

1、用水沖洗一下放在碗裏浸泡(6-8小時)待燕窩基本發開,如果有雜毛用鑷子挑乾淨 。

2、然後用手順着紋理撕開放入燉盅 。

3、注入適量的純淨水,以浸過燕窩1釐米左右(水不超過7/10為宜) 。

4、一同加入紅棗去核、枸杞、冰糖適量放進電燉鍋燉30-40分鐘即可 。