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香芋不能和什麼一起吃 香芋不能和哪些東西一起吃

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香芋不能和什麼一起吃 香芋不能和哪些東西一起吃

1、澱粉含量較高的食物:如土豆、紅薯、山藥、年糕、饅頭等,由於香芋澱粉含量也較高,同時進食過多澱粉,可能不利於胃腸道消化,從而加重腸道負擔,引起腹脹、腹痛等不適;

2、纖維素含量較高的食物:如芹菜、菜花、南瓜、燕麥、香菇等,纖維素也屬於難消化的成分,此時如果一同進食過多香芋,可能會造成消化不良,引起胃腸道不適;

3、其它:可見於各類不易消化的食物,常見於過於油膩、寒涼、刺激的食物,如炸雞、火鍋、動物內臟、奶油製品,以及西瓜、梨、苦瓜、螃蟹等,如果和香芋一起大量食用,容易造成胃腸功能紊亂,出現腹瀉、腹痛的症狀。

Tags:香芋