1、最好不要與辣椒一起吃,它是屬於口感比較好的蔬菜,與辣椒同食會影響口感,也會影響食物的營養成分。吃它對身體是有非常大的好處的,但是也不能夠過量的吃,過量的吃會造成一定的副作用。
2、同時,它能夠補充身體所需的微量元素,增強身體的體質,還可以提高免疫力,不過過量的吃還會引發上火的現象。