香蕉不能和哪些食物一起吃 香蕉不能和什麼食物一起吃

1、哈密瓜。喜歡吃水果沙拉的朋友們要注意，有一些水果是不能放在一起吃的，比如哈密瓜和香蕉，它們中鉀的含量都非常的豐富，在一起吃會導致腎衰與關節病人病症的加重。因此，腎衰者尿少時不宜同食含鉀量都高的香蕉和哈密瓜，避免雪上加霜。

2、酸牛奶。酸牛奶能降低膽固醇。空腹喝酸奶會因胃內的酸度太強，乳酸菌在胃液裏很難存活，降低酸奶的保健作用。與香蕉同食則對身體健康無益。一些脾胃虛寒容易腹瀉的人，喝了剛從冰箱拿出來的酸奶，再加上促進腸道蠕動的“滑腸”食品香蕉，容易發生腹痛腹瀉等問題。

3、土豆。香蕉和土豆都是我們經常吃的食物，兩者在一起吃的可能性也是有的，很多人都不知道香蕉和土豆是不能在一起吃的，會產生副作用。如果兩樣食物一起食用或食用的時間沒有相隔十五分鐘的話，兩者所含有的元素會發生化學作用併產生一定的毒素。這些毒素會導致人們長斑。愛美的MM記住咯，不要一起吃這兩種食物。