中醫認為，雖然抑鬱症的主要致病機理是由於情志所傷、肝氣鬱結逐漸引起五臟氣機不和所致，但主要是肝、脾、心三髒受累以及氣血失調而成，那麼中醫是如何治療抑鬱症的呢？
説起抑鬱症，大家都能夠聯想到很多心理扭曲的場景，很多人都覺得抑鬱症是心理不健康的人，但其實，他們跟我們一樣，也會難過也會笑，只是在人生的路口遭遇了一些意外，所以才會陷在困境裏無法自拔。
抑鬱症的患者其實更需要來自外界的關心和温暖。從中醫的角度來治療抑鬱症也具有一定的效果，所以今天小編就來給各位整理一下中醫治抑鬱的幾點方法，希望能夠幫助抑鬱症患者解除心結。
第一、消除肝火
中醫認為抑鬱是因為人體的肝臟虛弱，血液淤積在肝臟部位導致身體出現了非常不適的症狀，在這種情況下，心境會發生相對應的變化，想要緩解這種情況的發生，我們就需要消除肝火，而肝火則主要由於熬夜通宵所致，所以我們應該有合理的作息。
第二、氣血淤積
中醫學認為人體的氣血是否暢通，是跟人的心境密切相關的，當我們發生氣血淤積不順暢的情況的時候，人也會變得抑鬱起來，所以要擺脱這種症狀，比較好的方法就是活血化瘀，生活中我們可以採取的措施有，泡熱水澡或者進行適當的鍛鍊，這都有利於擺脱抑鬱的心境。
第三、心脾虛弱
這也是非常重要的一點，心脾如果過於虛弱也會出現抑鬱的症狀，所以我們適當攝入一些滋補的藥物要達到治療的效果。
以上就是中醫治療抑鬱症的方法，大家可以適當採用。
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