鐵皮石斛可以長期泡水喝嗎

鐵皮石斛可以長期泡水喝。鐵皮石斛是一種常見的中藥材，被認為具有調節免疫系統、提高養顏效果的功效。將鐵皮石斛泡水後，可以飲用其浸泡液，可以長期喝。

但需要注意的是，鐵皮石斛泡水後味道較為苦澀，不適合直接飲用。一般建議將鐵皮石斛加入其他調味品或藥材一起煮水，可以增加口感和滋補功效。此外，長期泡水飲用時需要適量，並注意個人體質和身體情況，如有不適應停止使用並諮詢醫生建議。