芡實可以和紅豆薏米一起煮嗎 芡實可不可以和紅豆薏米一起煮

1、芡實可以和紅豆薏米一起煮。

2、紅豆薏米有祛濕功效，可以祛除體內的濕氣，有利水消腫、解毒排膿的功效，非常適合體內濕氣重者食用。芡實性平、味甘澀，有健脾固腎、澀精止帶、健脾止瀉的功效，和紅豆薏米一起食用，可以增強健脾祛濕的藥效。