紅豆薏米茶和冬瓜荷葉茶能一起喝嗎 紅豆薏米茶和冬瓜荷葉茶可以一起喝嗎

1、可以一起喝。

2、紅豆性平，味甘、酸，入心經、小腸，有健脾利水的功效；薏米性質微寒，味甘、淡，入脾經、肺經、胃經，有健脾利水、除濕熱的功效；荷葉當中含有荷葉鹼，可以有效的分解並及時排出體內的脂肪，冬瓜具有利尿的作用，可以有效排出體內水分，起到利水消腫的作用，從成分和功效上來説，紅豆薏米茶和冬瓜荷葉茶之間並無衝突，可以適當同食。

3、各有各的好，按照自己的實際需求進行選擇即可。

4、荷葉茶側重減肥，薏米茶側重祛濕，從功效上來説，完全是兩個不同的類別，如果是想減肥的話，建議喝荷葉茶，如果是身體中的濕氣重，則建議飲用薏米茶。