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火龍果饅頭的做法

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火龍果饅頭的做法

火龍果饅頭是一道色彩鮮豔且營養豐富的美食,它的做法相對簡單,以下是詳細的做法步驟。

材料準備:
- 250克中筋麪粉
- 125克火龍果汁
- 5克酵母
- 15克細砂糖
- 適量食用油

步驟1:製作麪糰
首先,將酵母加入火龍果汁中,攪拌均勻並靜置5分鐘,讓酵母充分溶解。然後將中筋麪粉和細砂糖倒入面盆中,慢慢倒入溶解後的酵母火龍果汁,邊倒邊用筷子攪拌均勻,直到麪糰形成。

步驟2:揉麪
將麪糰取出放在案板上,用手揉搓麪糰至光滑柔軟,如果麪糰過幹可以適量加入一些水,如果過濕可以加入適量的麪粉。揉好的麪糰放在面盆中,用濕布蓋住,放置在温暖的地方發酵,約1個小時。

步驟3:搓制饅頭
麪糰發酵至原來的2倍大小時,取出並排氣。然後將麪糰分割成大小均勻的小麪糰,一般可做成15個左右的饅頭。取一個小麪糰用手搓圓,放在案板上用手掌壓扁,然後從兩側向中間對摺,搓成饅頭的形狀。將制好的饅頭放在鋪有清潔的紗布的蒸鍋裏,每個饅頭之間保持一定的距離。

步驟4:二次發酵和蒸饅頭
將裝有饅頭的蒸鍋放入蒸鍋中,蓋上鍋蓋,再次放在温暖的地方進行二次發酵,時間約為30分鐘至1小時。當饅頭髮酵至原來的1.5倍大小時,即可開始炊煮。

步驟5:蒸煮饅頭
將蒸鍋放入蒸鍋中,加入適量的水,大火蒸煮15-20分鐘。期間不要頻繁打開鍋蓋,以免蒸汽散失。

步驟6:出鍋
蒸煮好的饅頭關火,等待5分鐘後再打開鍋蓋,讓饅頭的温度適中後再取出。

步驟7:饅頭的塗油處理
取出的饅頭稍微放涼後,可以使用刷子沾取適量的食用油,均勻塗抹在饅頭表面,以增加饅頭的口感和光澤。

至此,一道美味的火龍果饅頭就製作完成了。無論是顏色還是口感上都與普通的饅頭不同,火龍果的鮮豔色彩也增添了食慾,而且富含維生素C、膳食纖維和抗氧化劑等有益成分,非常適合作為早餐或下午茶的選擇。

Tags:火龍果 饅頭