人蔘果可以連皮吃嗎 吃人蔘果皮的注意事項

1、可以吃。

2、人蔘果的皮並不具有毒性，所以想吃的話是可以吃的，而且人蔘果皮中也含有豐富的纖維素、維生素和礦物質，因此帶着皮一起吃的話，對於人體來説營養價值也會更高一些。因為人蔘果的皮吃起來比較粗糙，而且在其生長的過程中，果皮上會帶有較多的灰塵、泥土以及農藥的殘留物等，所以在吃的時候也要清洗乾淨之後再吃，不想吃的話也是可以不吃。