特級茉莉花茶功效

1. 改善睡眠：茉莉花茶具有鎮靜作用，能促進身體放鬆，緩解壓力和焦慮，並有助於改善睡眠質量。

2. 提升免疫力：茉莉花茶富含抗氧化物質，能夠幫助身體抵抗疾病，提升免疫力。

3. 減輕胃部不適：茉莉花茶具有舒緩胃腸的作用，能夠幫助消化，減輕胃部不適。

4. 改善皮膚：茉莉花茶中的抗氧化物質有助於減少自由基，提高肌膚的彈性和柔軟度，改善膚色。

5. 調節內分泌：茉莉花茶中的芳香物質能夠調節內分泌，緩解月經不調等問題。

6. 緩解頭痛：茉莉花茶具有緩解頭痛的作用，可以幫助緩解疲勞和緊張的情緒，改善頭部不適。