在現實生活中有很多人存在着血熱脱髮的現象，為了更好的解決血熱脱髮的問題，下面會教授大家一些小的方法技巧來減少脱髮。
方法/步驟
辦法一：經常參加運動，堅持鍛鍊，這是強健身體的要訣，也是保護頭髮的要訣，因為有規律的運動是消除緊張最好的方法之一，而緊張是造成頭髮不良問題的重要原因，所以日常生活中要加強鍛鍊。
辦法二：用正確的方法洗頭，洗頭不僅淨髮，而且是保護頭髮的重要方法，但洗頭一定要遵循科學的洗滌方法，否則會損傷頭髮，但是也不宜洗頭過勤。
辦法三：堅持按摩，按摩是保養頭髮的一個很重要的方法，按摩是將手指在頭皮上輕輕揉動，按照頭皮血液自然流向心臟的方向，按前額，髮際，兩鬢，頭後部髮際的順序進行，按摩可以促進油脂分泌，因此，要經常堅持給頭按摩。
注意事項
經常參加運動鍛鍊身體，用正確合理的方法洗頭，堅持給頭部按摩有助於解決血熱脱髮的問題。
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