飯糰的做法和配料 飯糰的做法和配料是什麼

1、食材：壽司紫菜兩張、白糯米150克、紫米75克、脆皮腸2根、雞蛋2個、滷蛋2個、油條酥適量、肉鬆適量、沙拉醬適量、青菜適量。

2、把米清洗乾淨泡5個小時左右，用電飯鍋平時的煮飯程序，水量過米麪就行。

3、把雞蛋攤好，香腸煎香 。

4、鋪層保鮮膜後，放上米飯攤成小長方形壓實。放上肉鬆，擺上愛吃的食材。

5、加點生菜，擠上沙拉醬。

6、保鮮膜下面墊了硅膠墊，這樣塑形時折起硅膠墊就行了，再擰緊保鮮膜使飯糰更緊實。

7、平時包紫菜卷的紫菜對半剪開包緊飯糰，紫菜剛好包，這個重200克左右，我這裏的量可以做4個這樣的。

8、中間切開，裏的的食材一覽無遺，這就完成了。