飯糰的精選

1、準備好白花花的温熱白米飯，將黃瓜用洗潔精洗乾淨，帶皮刨成絲，黃瓜皮中的營養比瓜肉更加豐富。2、火腿腸去除外包裝，根據海苔寬度切成小段備用，不需要專門買壽司海苔，就超市裏賣的那種小包...

1、大米550g，水400ml，黃豆芽200g，泡發好的香菇5朵，碗豆500g，2、煙燻臘肉一小塊，筍絲200克，姜，蒜頭，大蒜，葱，生抽，黃酒20克。3、把材料切好，碗豆和筍分別開水焯熟。4、把米和水，加一勺鹽，放麪包機設置...

1、大米1杯、蘋果醋15毫升、雞蛋2個、海苔1片、西蘭花50克、花生油20毫升、鹽2克。2、做法：大米洗淨，加入刻度提示的水量。電飯鍋選擇標準飯程序，燜米飯。3、雞蛋打散，加少許鹽，攪勻，厚蛋燒...

1、食材：米飯2碗，胡蘿蔔半根，青椒一個，海苔8片，雞蛋一個，牛奶20克，肉鬆適量。2、將準備好的胡蘿蔔切成小丁，差不多一個綠豆粒的大小就可以了，更容易捏成型而且小小的混在飯糰裏更好看。3、將青...

1、食材準備：熱飯2碗、肉鬆適量、壽司醋2湯匙、日式醬油適量。2、把壽司醋注入熱飯內拌勻，備用。3、取保鮮紙一張，在中央放上1/4的飯，在飯中加入肉鬆，用保鮮紙沿中央收緊，把飯糰輕輕壓實。4...

1、大米淘洗乾淨，用水泡半個小時，入鍋蒸飯。2、醋和砂糖（1：1）熬煮一下，即成自制的壽司醋。3、做出的米飯趁熱攪散，倒入自制的醋，攪拌均勻。4、蛋液打散，加入一點濕澱粉攪拌均勻上鍋攤蛋皮（加入澱...

1、火腿、黃瓜切成末，一定要把配料切得很碎才能與米飯粘在一起。2、把切好的火腿、黃瓜和奶酪片一起與米飯攪拌均勻。3、取一張保鮮膜，將拌好的米飯放在上面，包成長條型，壓實，滾成圓柱狀。4...

1、可以食用。2、飯糰若是吃不完放在冰箱中保存，第二天是可以繼續食用的，因為冰箱的温度較低，有利於飯糰的保存，且能夠在一定程度上延緩細菌等微生物的滋生，從而延長飯糰的保存時間，只是在口...

1、一般來説，只要保存得當的話，飯糰是可以放到第二天再吃的，只是在口感和營養上沒有新鮮的飯糰軟糯、爽口，通常建議飯糰在做好後4個小時內食用完畢是比較好的。2、並且提前一天做好飯糰，一...

1、主料：香腸200克、米飯一碗、雞蛋3個、紫甘藍少許、黃瓜一根、胡蘿蔔一根鹽少許、料酒一小勺、植物油適量、酸奶沙拉醬適量；2、備齊材料，香腸晚上從冰箱冷凍取出來，放冷藏裏，早晨用正合適...

1、首先先準備好食材展示：米飯一碗、雞蛋黃2個、海苔3片。2、然後再海苔剪成腳丫形狀，之後再將蛋黃打碎加入米飯、蘋果醋。3、再之後要將飯糰捏成雞蛋形狀，盤中放生菜、番茄醬，用海苔和蘿...

1、食材：大米1/2杯、水3/4杯、壽司海苔適量、肉鬆20克、生菜1顆、白醋4克、鹽1克、白糖3克、橄欖油適量。2、準備好需要用的米，取適量的水。3、輔料中的鹽、白糖、白醋為1:3:4的量自制壽...

1、準備油條、榨菜、肉鬆、鹹鴨蛋，紫米糯米1：1的比例清洗浸泡4小時。2、泡好後蒸熟，蒸好後盛出來備用，將熟黑芝麻搗碎，加入糖拌勻；在保鮮膜上灑上黑芝麻。3、放上糯米飯然後鋪成方形壓平，灑上...

味增烤飯糰怎麼做：1米飯煮好後捏成三角飯糰；2碗中加入味增、醬油、甜米酒、砂糖、白芝麻、葱花，攪拌均勻；3把調料塗抹到飯糰表面，烤箱預熱180℃烤10分鐘即可。日式飯糰有很多種做法，表面塗抹...

1、東北大米2兩，炒海苔適量，芝麻香油適量，鹽適量。2、用電飯鍋將東北大米煮成飯，注意放的水比平時煮飯的水略少一點點（因為我平時吃飯喜歡比較軟爛的飯）。3、將煮好的飯盛出，加入適量的細鹽、...

1、主料：米飯適量、菠菜5棵、炒熟的白芝麻粒20克、芝士絲20克、三文魚100克。2、輔料：鹽少許、海苔片1張、胡蘿蔔2-3片、黃瓜2片、雞蛋1個、味噌醬半勺、黑芝麻少許、紫蘇(紅色)幹15克、...

1、準備材料：裏脊肉250g、熟米飯200g、胡蘿蔔30g、楓糖漿（或蜂蜜）10g、清水8g、生抽2g、鹽1g、薑絲適量、玉米澱粉適量、植物油適量；2、裏脊切薄片，儘量切薄一些，加入鹽和生薑絲，醃製10分鐘去...

1、鮪魚罐頭1罐，甜玉米粒80公克，美乃滋30公克，黑胡椒粗粉適量，鹽少許，白飯適量，海苔適量。2、將鮪魚取出，瀝乾水份並搗散，再加入材料一起拌勻，成內餡備用。3、取適量內餡包入白飯中捏緊成飯糰，可...

1、如果飯糰容易鬆散的話，可以用海苔將整個飯糰都包裹起來，這樣就可以讓米飯不散開了。或者我們也可以在煮飯的時候加入一點糯米，這樣增加了飯糰的粘性，就不需要藉助別的東西包住它了。2、...

4杯短粒白米、4.5杯水、1/2茶匙鹽、杯鰹魚刨花（乾魚片）、2片海苔（幹海藻）、2湯匙芝麻籽。1、用網篩清洗大米，直到水變清。在平底鍋中混合洗淨的大米和4.5杯水。用高熱煮沸，偶爾攪拌。降低熱...

1、食材:米飯，雞蛋2、做法:首先要先把雞蛋在一個空碗裏面攪拌成雞蛋液，然後將準備好的米飯用手或者是其它的模具握成一個團狀，在雞蛋液中翻滾一下，將平底鍋倒上油之後稍熱，把在雞蛋液中滾好...

1、米飯1碗、海苔1片、壽司醋1勺、芝麻油、午餐肉適量、黃瓜一段、花生碎少許、自制肉鬆適量、紅蘿蔔一段、雪豆適量、蘿蔔乾少量、沙拉醬少許。2、煮好的米飯，加少許芝麻油，壽司醋拌勻...

1、主料：米飯40克，番茄1個，雞蛋1個，輔料：食用油適量，白糖適量，鹽適量，小葱適量。2、雞蛋打散調入鹽。3、番茄去皮，切丁。4、炒鍋放入油，熱後放入雞蛋煎成型，劃開盛出待用。5、餘油炒番茄丁，出汁後...

1、用料：胡蘿蔔半根、黃瓜半根、海苔碎適量、蠔油適量、醬油適量、白糖少許、香油少許、火腿腸1根。2、做法：（1）準備蒸好的米飯，去瓤的黃瓜切丁。（2）胡蘿蔔切丁。火腿腸切丁。（3）將米飯與蔬菜丁...

1、用料：米飯適量、麪包糠適量、雞蛋2個。2、把米飯揉成圓形。3、把兩個雞蛋打到碗裏，充分攪拌。4、把飯糰放到雞蛋液裏面，讓飯糰全都貼到雞蛋液。5、把飯糰放到麪包糠裏面，讓麪包糠貼到飯...