化療後掉頭髮怎麼辦 四個方法瞭解一下

1、化療時頭部冷敷或戴冰帽

2、補充維生素E

3、調整好心態

4、補充硒

方法/步驟

化療時頭部冷敷或戴冰帽；以使局部皮膚降温，減少頭皮血流量，防止藥物循環到毛囊，減輕化療藥對毛囊的損傷。

補充維生素E；因為維生素E具有抗毛髮衰老的作用，並且可以促進細胞的分裂，使得毛髮可以生長。而萵苣、捲心菜、黑芝麻等，都是富含有維生素E的。

調整好心態；由於壓力過大，不能合理的分解壓力，出現緊張、煩躁等心理狀況，導致體內無法供給頭髮應有的營養而導致大量脱髮。

補充硒；補硒，可提高化療患者免疫力，防止脱髮等副作用，還能增強化療效果。