女性降低膽固醇方法 如何降低膽固醇

1、必須要調整飲食結構，多吃一些容易消化並且還可以促進排便的食物，比如蔬菜、海帶、豬血、胡蘿蔔等等很不錯。

2、另外，諸如山楂、菠蘿以及木瓜等多富含大量食物纖維的食物，也是很適合膽固醇高的患者食用的。除此之外，女性膽固醇高的時候，如果患者若有嘔吐的情況，需要及時進行止吐治療，以防引發其他一些併發症。