銀耳紅棗蘋果湯有什麼禁忌 銀耳紅棗蘋果湯有哪些禁忌

1、銀耳紅棗湯味甘，性平，一般不建議過多食用，因為其中含有豐富的蛋白質、糖分、維生素、氨基酸、微量元素等多種營養成分，食用過多人體無法完全吸收消化，多餘的營養物質會堆積在腸胃內，可能會引起腸胃不適，長此以往，還可能會導致發胖，一般建議銀耳紅棗湯一次喝1-2小碗即可。

2、銀耳紅棗湯味甘，性平，可以起到很好的潤肺生津的功效，善於治療肺虛引起的虛勞咳嗽、痰中帶血等症，如果是外感風寒引起的咳嗽、咳痰等症食用銀耳紅棗湯不僅無法起到治療作用，反而會加重原本的不適症狀，所以風寒感冒者不宜食用銀耳紅棗湯。