荷葉檸檬紅茶功效

荷葉檸檬紅茶可以促進新陳代謝、清熱解毒、緩解疲勞、潤喉止咳、舒緩情緒、提高免疫力等。荷葉含有豐富的黃酮類物質，具有抗氧化、抗菌、抗炎、降血脂、降血糖等作用，有助於預防心血管疾病等慢性疾病。檸檬富含維生素C和檸檬酸，能保護肝臟、增強免疫力、促進消化、排毒等作用，同時也有提神醒腦的效果。紅茶則富含茶多酚，有利尿、消化、清熱等作用。綜合起來，荷葉檸檬紅茶可以清熱解毒、潤喉止咳、舒緩情緒、促進新陳代謝、提高免疫力等。