檸檬茶的功效與禁忌 檸檬茶的功效與禁忌介紹

1、檸檬茶的功效：檸檬茶具有潤腸通便、開胃的功效，對於脾胃虛弱導致的食慾不振和大便乾燥有調節的功能。檸檬茶中含有豐富的維生素C，具有清熱解毒的和增強機體的免疫力的作用，還能夠消除皮膚的色素沉着，美白、抗氧化。

2、檸檬茶的禁忌：過多的攝入會刺激胃腸道，影響人的消化功能和造成鈣流失。胃病病人不能飲用檸檬茶，因為檸檬茶的酸性會刺激胃部黏膜，而胃病患者的胃腸道本身就很脆弱，會加重胃部疾病。