檸檬玫瑰花茶的功效與作用 檸檬玫瑰花茶的功效有哪些

1、玫瑰和檸檬中都含有豐富的維生素，對於腸道有清理作用，能夠改善腸胃環境促進胃液的分泌，可以加速食物的消化和吸收，具有健脾開胃的功效。

2、玫瑰檸檬茶中富含的維生素C可以促進肌膚新陳代謝，防止黑色素沉積，滋潤皮膚，可以達到延緩衰老的效果。

3、玫瑰性温，可以緩解身體壓力，而菊花具有安神、消除精神疲勞的作用，一起飲用可以提高睡眠質量，緩解精神狀況。