牛奶和包子能一起吃嗎 你知道嗎

1、可以的。奶性温和具有調節脾胃，補肝益氣補虛損益肺胃的功效，而且對於氣血不足，營養不良，也有着很好的調節效果，包子是發酵過後的食品，經常吃對身體有利，而且傳統的發酵食品原料來自於很多類型，牛奶跟包子放在一起吃沒有壞處，而且是一種非常好的搭配。

2、牛奶味甘，性平、微寒，入心、肺、胃經，具有補虛損，益肺胃，生津潤腸之功效，用於久病體虛、氣血不足、營養不良、噎膈反胃、胃及十二指腸潰瘍、消渴、便祕。

3、包子是發酵食品，多吃發酵食品對人體健康是非常有好處的。傳統發酵食品的原料來源很廣,發酵採用的微生物種類多樣,其發酵形式主要有液態或固態發酵和自然或純種發酵.傳統發酵食品具有豐富的營養價值和強大的保健功能。