1、菠蘿蜜的核放到鍋裏,加入適量的水和少許的鹽,水煮着吃;
2、在煲湯的時候,將菠蘿蜜核和食材一起放入鍋裏燉,煲湯喝;
3、把洗乾淨的菠蘿蜜核和粳米一起下鍋煮成粥吃;
4、先將菠蘿蜜核煮熟,然後撈出來加調料炒着吃。