榴蓮和什麼搭配好 吃了有什麼好處

1、避免榴蓮上火的辦法是搭配山竹。山竹素有“水果皇后”這稱，特點是清熱去火，泰國人在吃榴蓮後常有吃些山竹的習慣。

2、將榴蓮殼煎淡鹽水服用，可降火解滯。榴蓮是温熱屬性的食物,食用之後會增加體內的燥熱之氣,因此最好是搭配有一定清熱效果的食物一起吃比較好,比如説檸檬汁、黃瓜汁、菊花茶、金銀花茶、龜苓膏等等,能夠避免因吃榴蓮過多而上火。