菠菜豬肝湯是一道營養豐富的湯品,具有補虛養血、滋肝明目的功效。下面給出一種常見的菠菜豬肝湯的做法:
材料:
1. 豬肝250克
2. 菠菜適量
3. 姜適量
4. 蒜適量
5. 生抽適量
6. 鹽適量
7. 香油適量
步驟:
1. 將豬肝切成片狀,將姜切成末備用;
2. 熱鍋加入適量油,放入薑末煸炒出香味;
3. 放入豬肝翻炒至變色;
4. 用一些水將鍋底沖洗乾淨;
5. 加入適量水,放入適量鹽和生抽,煮沸;
6. 加入菠菜焯水燙熟;
7. 撒入蒜蓉,淋入適量香油,即可食用。
温馨提示:
1. 豬肝切片時可以先用鹽水浸泡一段時間,以去腥味;
2. 在烹飪過程中適量佐料可以根據個人口味進行調整;
3. 烹飪時間不能過長,以免豬肝過熟影響口感。